7 de abril - Día Mundial de la Salud 2002

El lema del Día Mundial de la Salud 2002, "¡Muévete, América!", transmite la idea de acción, que es la clave para la actividad física y los esfuerzos de salud pública.
La actividad física no necesita ser ardua para ser beneficiosa. La Organización Mundial de la Salud define la actividad física como "todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas". La actividad física es un término amplio que abarca actividades que varían en intensidad desde subir las escaleras regularmente, bailar y caminar, hasta correr, montar bicicleta y practicar deportes. Este concepto de la actividad física, el cual incluye todo tipo de movimiento, y los innumerables beneficios para la salud asociados con la misma, inspiran el espíritu de la celebración del Día Mundial de la Salud y del lema, "¡MUÉVETE, AMÉRICA!"

   
   

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